豚冷しゃぶ

豚冷しゃぶ(豚肩スライス、茗荷、しそ、玉ねぎ、トマト、ねぎ、すりごま、白みそ、みりん、酒、しょうゆ、酢、砂糖）
するめいかのニンニク醤油炒め（するめいか、オリーブオイル、ニンニク、しょうゆ）
なめこ汁（いりこ、味噌、なめこ、小松菜、ねぎ）
ブロッコリーのサラダ’（ブロッコリー、市販のたまねぎドレッシング）