サーモンのホイル焼き

サーモンのホイル焼き（サーモン、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、塩、コショウ、オリーブオイル、バルサミコ）
しらあえ（豆腐、胡麻、塩、砂糖、グリーンアスパラ、干しシイタケの甘煮・・いつもたくさん作って冷凍してあります）
ズッキーニのナムル（ズッキーニ、塩、しょうゆ、胡麻、ごま油）