チキンカレーとサラダ

チキンカレー（鶏胸肉・・塩とカレー粉をまぶしてオリーブオイルで香ばしく焼いてから煮込む、ニンニク、鷹の爪、玉葱、トマト、クミンシード、コリアンダー、こしょう、塩、ヨーグルト、水、蜂蜜、ガラムマサラ）
サラダ（夏みかん、アスパラ、レタス、セロリ、水菜、塩、オリーブオイル、こしょう、バルサミコ）